Hoppa till sidans innehåll

Häng med och cykla med oss


Under vintersäsongen, se träningsschema under alternativet Cykling i Munktellarenan


Utomhussäsongen 2020 startar i början av april, så fort väder och mark tillåter. Se på hemsidan och facebook för närmare information

MÅNDAGAR:
MTB i Vilsta för barn och ungdomar i olika grupper. 18:00-19:30. 
Samling 17.45. Avfärd kl 18.00.
ONSDAGAR
Onsdagsruppen, cykling för vuxna samlas på onsdagar 18:30  
 
TORSDAGAR:
MTB i Vilsta för barn och ungdomar i olika grupper. 18:00-19:30
Samling 17.45. Avfärd kl 18.00.
 

Onservera att träningarna kan ibland starta på annan plats, detta kommuniceras via vår träningssida på facebook. 

För att delta i träningarna krävs följande utrustning:

§  Cykelhjälm.
§  Cykel med fungerande broms.
§  Flaskställ med vattenflaska
§  Handskar av någon typ, skyddar händerna vid omkullkörning.
§  Reservslang som passar egna cykeln, OBS ventiler (det finns olika storlekar. Se till att ventilen passar i fälgen).
§  I början och slutet av säsongen kan det vara mörkt att cykla hem efter träningarna, då skall cykeln vara utrustad med lysen och reflexer ifall du skall göra detta.
 
Vit grupp - Nybörjare och knattar. Cykellek, cykling på lättare stigar.  "kul på hjul"
Tränare:  Fredrik "Knäcke" Gustavsson  med hjälp av föräldrar som deltar i gruppen.

Grön grupp
- Lättare skogscykling uppför och utför." Framåt i skogen"
Tränare:  Daniel Norrman samt föräldrar i gruppen hjälper till.


Blå grupp
- Behärska mer avancerad  skogskörning." Över stockar och sten" Tränare: Robert Lind och Erik Ljungars

Röd grupp Här fokuserar vi mera på hårdare intervaller/ backträning mer tävlingsinriktnig.                                                                                Tränare: Per Flodkvist och Daniel Öberg

Onsdagsgruppen - För vuxna som gillar fart och fläkt                                                       Tränare: Per Ekhamre


Avprickning sker varje gång via containern(nedanför slalomliften) kl. 17.45. Därefter ska du gå till respektive gruppskylt. (du hänvisas till en grupp om du närvarar första gången). Träningen pågår från 18.00 till ca 19.30

 
OBS! Ingen träning på dirtbanan innan träningen börjar.
 
Om man vill låna cykel, viktigt att höra av sig i förväg till någon av tränarna.
3 gånger får man låna cykel, därefter medtages egen cykel.
3 gånger får man även träna avgiftsfritt därefter betalas medlemsavgift.
 
 
 
Uppdaterad: 08 APR 2018 22:04 Skribent:  Tränargruppen / Christer Flygholm

VÅRA SPONSORER:

 

 

 

 AB Karl Hedin

 

HyrLift

 

 NJ Elinstallation

 

Ryds Bilglas

 

Vilsta Sporthotell

 

 

  VÅRA SAMARBETSPARTNERS:

 

 SPONSORHUSET            

          

  Ullmax

 

Världensbarn

Postadress:
Eskilstuna CK - Cykel
Christer Dahlin, Lötvägen 7
64043 Ärla

Kontakt:
Tel: 0727421489
E-post: This is a mailto link

Se all info